Gesundheit Archive - Chinamed Cosmetics

Skincare in der kalten Jahreszeit

Skincare in der kalten Jahreszeit: Expertenratschläge aus der Traditionellen Chinesischen Medizin Die kalte Jahreszeit stellt hohe Anforderungen an unsere Haut. Trockene Heizungsluft, kalte Winde und große Temperaturunterschiede können die Hautbarriere belasten und zu Trockenheit, Rötungen und Irritationen führen. Sabine Schmitz, Ihre Expertin für Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) und Hautpflege, kennt die effektivsten Strategien, um Ihre […]

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Schritt-für-Schritt-Anleitung: So pflegen und schützen Sie empfindliche Haut

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Immer mehr Menschen leiden heutzutage unter empfindlicher Haut – sei es durch genetische Veranlagung oder äußere Einflüsse wie Schlafmangel, häufiges Reisen, Klimaanlagen oder extreme Wetterbedingungen. Wenn Ihre Haut schnell gereizt reagiert oder sich empfindlich anfühlt, sind Sie nicht allein. Die Zahl der Menschen mit empfindlicher Haut nimmt stetig zu. Auch ich kann das in meiner

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Wie Sie Ihre Haut nach einer langen Nacht wieder zum Strahlen bringen

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Dieser Sommer lädt einfach zum Feiern ein. Zahlreiche Sportevents – bald kommen die Olympischen Sommerspiele nach Paris, Sommerurlaub und private Feiern sind schöne Momente und versprechen eine ausgelassene Stimmung. Doch nach solchen Feiern kommt oft der bittere Morgen danach. Der Kopf schmerzt, der Körper fühlt sich erschöpft an und ein Blick in den Spiegel zeigt

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Wie halte ich meine Haut frisch und gesund?

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Eine frische und gesunde Haut ist mit zunehmendem Alter nicht naturgegeben. Hinter strahlenden Beispielen stecken nicht nur die Gene, sondern häufig eine gute Pflege und eiserne Disziplin. Dies heißt nicht, dass eigene Leben nun zum Wohle der Haut völlig umkrempeln zu müssen. Beachtet man aber ein paar Punkte, so lässt sich die Haut länger frisch

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Gesunde Haut durch Prävention

Uncategorized / Von Sabine Schmitz

Heute geht es um die Bedeutung von Prävention durch gute Hautpflege für die Hautgesundheit Die Haut ist das größte Organ unseres Körpers. Sie erfüllt lebenswichtige Funktionen. So schützt sie uns beispielsweise vor äußeren Einflüssen wie Wind, Hitze und Kälte. Sie reguliert die Körpertemperatur und dient als Barriere gegen Krankheitserreger von außen. Und deshalb ist es

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Ratschläge für eine optimale Hautpflegeroutine

Grundlagen für gesunde und strahlende Haut

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Wenn es ums Thema Hautpflege // Skincare geht, berichten mir viele Patientinnen in meiner Praxis, dass sie zu viele Produkte und / oder Methoden als zu aggressiv empfinden. Daher sollte der Fokus immer auf milder Reinigung und schonenden Produkten liegen. Es sollte auch nicht unterschätzt werden, dass Ihre Haut aufgrund dermatologischer oder kosmetischer Behandlungen häufig

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Dermatologisch getestet

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Dermatologisch getestet: Was sagt das über ein Hautpflegeprodukt aus? Was heißt dermatologisch getestet eigentlich? Wenn Sie sich beim Kauf von Kosmetikprodukten für die Pflege Ihrer Haut umsehen, sind Ihnen sicherlich schon oft die Worte „dermatologisch getestet“ begegnet. Doch was genau bedeutet „dermatologisch getestet“ und welche Auswirkungen hat das für Sie als Konsument::in? Es ist so, dass der Begriff „dermatologisch getestet“ zunächst

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Yin und Yang und die Kraft der Transformation

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Sicher kennen Sie das auch: In Zeiten der Dunkelheit können wir nicht immer das Licht sehen. Aber alles, was in dieser Realität existiert, sollte laut den Prinzipien der Traditionellen Chinesischen Medizin, kurz TCM, in einem Zustand des Gleichgewichts sein. Was ist damit gemeint? Yin und yang ist das Tao des gesamten Universums. Es gibt kein

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Heute ist Sommersonnenwende – In der TCM die Zeit des absoluten yang

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In der TCM sagt man, dass jede Jahreszeit ihre eigene, einzigartige Energie hat. Können Sie sie spüren? Haben Sie das für sich schon einmal erlebt? Die Erde und alles auf ihr – einschließlich wir Menschen – reagieren auf die jahreszeitlichen Verschiebungen und die größeren Veränderungen in der Natur. Im Wechsel der Jahreszeiten weiß die Natur

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FRÜHLINGSPUTZ ZUM WOHLE IHRER HAUT

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Und es ist Frühling! Es fühlt sich jedes Jahr wieder wie ein frischer, neuer Anfang an. Und darum soll es heute gehen, den Winter entstauben: Der Frühlingsputz. Kennen Sie das auch, man kann sich so schlecht aufraffen, mal wieder ordentlich durchzureinigen? Vielleicht geht es uns allen so, aber wie dem auch sei: Auch wenn Sie sich schwer

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Gesundheit

Bekannt aus / KNOWN FROM