Dieser Sommer lädt einfach zum Feiern ein. Zahlreiche Sportevents – bald kommen die Olympischen Sommerspiele nach Paris, Sommerurlaub und private Feiern sind schöne Momente und versprechen eine ausgelassene Stimmung. Doch nach solchen Feiern kommt oft der bittere Morgen danach. Der Kopf schmerzt, der Körper fühlt sich erschöpft an und ein Blick in den Spiegel zeigt eine blasse, müde Haut. Und auch der Konsum von Alkohol hinterlässt seine Spuren – auch auf unserer Haut.
Alkohol entzieht dem Körper und der Haut die notwendige Flüssigkeit
Alkohol raubt dem Körper seine kostbare Flüssigkeit. Nach ein paar Gläsern Wein oder Cocktails wird unser Körper gezwungen, mehr Flüssigkeit auszuscheiden als üblich. Dies führt zu einer Dehydrierung, die unter anderem auch die Haut betrifft. Die fehlende Feuchtigkeit macht die Haut trocken und weniger elastisch. So entstehen schneller feine Linien und Falten, und die Haut wirkt insgesamt fahl und müde.
Ein Blick in den Spiegel zeigt die Symptome
Nach einer durchfeierten Nacht zeigt unsere Haut oft deutliche Spuren. Blasse Wangen, geschwollene Augen und eine fahle, unebene Hautstruktur sind nur einige der kurzfristigen Folgen. Langfristig kann regelmäßiges Feiern in Verbindung mit Alkohol zu dauerhaften Hautproblemen führen: Rötungen, Schwellungen und sogar Entzündungen können auftreten. Zudem raubt Alkohol der Haut wichtige Nährstoffe und Antioxidantien, die dringend benötigt werden, um sich vor schädlichen freien Radikalen zu schützen.
Regenerative Pflege bringt die Haut wieder zurück ins Spiel
Die Haut kann sich erholen, wenn sie die richtige Pflege bekommt. Der Schlüssel liegt in der Feuchtigkeitsversorgung. Nach einer langen Nacht sollte der Haut sofort wieder Feuchtigkeit zugeführt werden. Eine hochwertige, feuchtigkeitsspendende Gesichtscreme ist dabei eine tolle Hilfe.
Die perfekte Gesichtscreme ist ein echter Durstlöscher
Achten Sie bei der Auswahl ihrer Gesichtscreme auf genügend Feuchtigkeit und beruhigende Wirkstoffe. Aloe Vera oder Hyaluronsäure können enorme Mengen an Feuchtigkeit speichern und in die Haut einbringen. Beruhigende Wirkstoffe wie beispielsweise bestimmte Kräuter lindern Irritationen, die durch den Alkohol entstanden sind.
Die Haut durch die richtige Anwendung verwöhnen
Um das Beste aus der Gesichtscreme herauszuholen, sollte diese morgens und abends nach der Reinigung auftragen werden. Hilfreich ist – gerade nach einer Feier – eine zusätzliche Pflege in Form eines feuchtigkeits-spendenden Serums oder einer Maske. Auch eine Extraportion Wasser hilft, um den Flüssigkeitsverlust von innen auszugleichen und der Haut die notwendige Feuchtigkeit zur Verfügung zu stellen.
Durch langfristige Pflege und Prävention die Haut gesund halten
Neben der Soforthilfe nach dem Feiern der Haut auch langfristig Gutes tun. Eine gesunde Ernährung, die reich an Antioxidantien und Vitaminen ist, stärkt die Haut von innen heraus. Regelmäßige Bewegung fördert die Durchblutung und verbessert die Hautgesundheit. Soweit möglich sollte das Rauchen und der Alkoholkonsum reduziert werden, um die Hautalterung zu verlangsamen und eine jugendlich frische Haut zu bewahren.
Feiern ohne Reue
Feiern ist ein wichtiger Teil unseres Lebens und soll genossen werden. Doch denken Sie daran, Ihrer Haut nach solchen Nächten die nötige Pflege zukommen zu lassen. Alkohol beschleunigt den Flüssigkeitsentzug und damit auch die Hautalterung. Mit der richtigen feuchtigkeitsspendenden Gesichtscreme, einer bewussten Anwendung und Verhalten können die negativen Auswirkungen gemildert werden. So lässt sich Feiern und gutes Aussehen versöhnlich miteinander kombinieren.
Alles Gute für Ihre Haut, Ihre Sabine Schmitz
